クセを変えてみよう

今は過去の結果。

未来を変えたければ今を変えよう!

 

いつも言うことですね。

 

みなさまそろそろ耳にタコ(笑)聞き飽きたという方もいらっしゃいますね。

 

では、どうやって今を変えますか?

 

マザーテレサがこうおっしゃっています。

 

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。

言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。

行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。

習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。

性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

 

でもいかがでしょうか?

いくら気をつけていても治らないのが思考のくせです。

 

そこで、簡単な方法をやってみましょう!

 

あなたは右利きですか?左利きですか?

利き手と反対の手で歯磨きをしましょう。

最初は意識しなければなかなかできません。

 

そう。習慣を変えてみるのです。

意識して変えるということをムリにやるのです。

 

そうすることで、無意識にやっているくせ、無意識に考えている思考のくせを意識して変えるのです。

 

だまされた!と思ってまずはやってみましょう。

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